En la clase de Fútbol II tuvimos conocimientos donde se Conoce cómo se organiza el juego, Conocer y vivenciar las
diferentes formas de hacer un sistema como también Conocer y vivenciar los principios
ofensivos en el fútbol y la Evaluación Práctica.
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°01
Inicio: Ejercicios
de activación fisiológico, corre alrededor del campo deportivo, saltos de
costado, atrás, salto con una rodilla arriba, salto y cabezas, correo con
velocidad.
Tiempo: 2 horas
Tiempo: 2 horas
Materiales: Pelotas,
conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Desarrollo:
*Conoce cómo se
organiza el juego.
*Conoce y vivencia las diferentes formas de hacer un sistema.
tiempo: tiempo: 30 minutos
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Cierre: Juegos
predeportivos para mejorar el sistema de juego y como organizar
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Pelotas,
conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°02
Inicio:
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Desarrollo: Aplicación del instrumento de medición física:
*Conducir la pelota
*Lanzar y recibir
*Pases con un toque
*Pase y recepción con la cabeza
Tiempo: tiempo: 2
horas
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Cierre:
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
Materiales: Pelotas, conos, campo deportivo, silbato, cuaderno de control, ficha de observación.
iniciamos la clase con un calentamiento previo a la clase...
*En esta semana se
realizo cuatro pruebas conducir la pelota, lanzar y recibir, pase con un toque
, pase y recepción con la cabeza estas
pruebas fueron realizados en un campo adecuado y en un tiempo determinado.
Examen práctico
PRIMERA PRUEBA: CONDUCIR LA PELOTA
En esta prueba el alumno deberá conducir la pelota por los
conos al terminar de pasar los conos le pasara el balón a su compañero que se
encuentra en la diagonal la prueba se realizara en 1 minuto donde la prueba consiste en realizar la mayor cantidad de conducción y
pase a su compañero
En el examen práctico realizamos diferentes pruebas tales
como conducir la pelota, lanzar y recibir, pases con un toque, pase y recepción
con la cabeza. En esta prueba pusimos en práctica todo lo aprendido durante la
primera unidad, a continuación dos de las cuatro pruebas.
CONDUCIR LA PELOTA
Realizamos una prueba de conducción de balón entre tres conos,
pasamos entre los conos conduciendo el balón y realizamos un pase con un toque
al compañero que realizará la misma acción durante un minuto.
Como primer paso el alumno debe de conducir la pelota por
los conos como se ve en la imagen
-Al pasar los tres primeros conos el alumno le dará un pase a
su compañero y este deberá realizar la misma acción de conducción
-El alumno recibe el balón y realiza la conducción
SEGUNDA PRUEBA: LANZAR
Y RECIBIR
En esta prueba el alumno deberá lanzar el balón hasta donde
se encuentra su compañero y este deberá recibir el balón y pararlo con el pie,
no puede pararlo antes de la raya.
Como vemos en la imagen el compañero A le pasara el balón al
compañero B
El compañero B recibirá el balón después de un rebote
luego el compañero deberá parar el balón con el pie como se
observa en la imagen
TERCERA PRUEBA: PASES CON UN TOQUE
En esta prueba el alumno con su compañero deberán dar la mayor cantidad de pases en un tramo formado por conos la prueba exige
rapidez y aptitud para dar pases
Una vez que el compañero le de un pase este debe estar un
cono adelantado ya que los pases serán en diagonal
CUARTA PRUEBA: PASE Y RECEPCIÓN CON LA CABEZA
En esta prueba el alumno deberá lanzar la pelota su
compañero pararla con la rodilla bajarla llevarla con toques hasta el cono del
medio retroceder a su sitio y lanzar otra vez a su compañero así la prueba se
realizara en un minuto
En la imagen podemos ver la prueba que debemos realizar los
conos del medio la parte en el que el alumno debe colocarse para realizar la
prueba
CONOCE Y VIVENCIA
PRINCIPIOS OFENSIVOS EN EL FÚTBOL
En esta clase se
realizara varios ejercicios que ayuden a desarrollar los principios ofensivos
en el fútbol
PRIMER EJERCICIO: CAMOTITO
En inicio al tema
ofensivo se realizara un circulo en la cual dos compañeros irán en el centro y
serán los "camotitos" ellos deberán
quitar el balón a sus compañeros que están formando el circulo y los
demás deberan dar pases cuidando que los compañeros del medio no se lo quiten
En el ejercicio si los "camotitos" logran quitar
el balón deberán ocupar el sitio en el circulo y el compañero que no pudo
mantener la pelota pasara al medio para quitar el balón
SEGUNDO EJERCICIO: LA PARED
En este ejercicio se realiza entre dos compañeros el primero
que recibe el balón solo con un toque debe pasarlo a su compañero el otro
alumno al recibir el balón debe parar y dar un toque con el balón
Un compañero recibe y lo pasa
el otro para el balón y lo pasa
TERCER EJERCICIO: PARED MODIFICADA RELOJ
En este ejercicio un
alumno se colocara en el medio y le dará pase a su compañero mientras este
deberá ir avanzando en forma de las manecillas del reloj para recibir el pase,
pararlo y dar un pase
CUARTO EJERCICIO: ATACANTES- CONTRA ATACANTES
En este ejercicio se formara 2-3 es decir tres ofensivas y
dos atacantes, los tres trataran de llegar al arco pero los atacantes deberán
quitarle el balón para hacer gol en el arco contrario
QUINTO EJERCICIO: MINIFUTBOL
En este ejercicio se realizara un minifutbol 5 chicas versus
dos chicos
CONOCE Y VIVENCIA DIFERENTES FORMAS DE HACER UN SISTEMA
PRIMER EJERCICIO: El alumno A pasa la pelota al compañero B
este le pase el balón y corre al sitio del compañero A y así el ejercicio se
realizara de manera continua
SEGUNDO EJERCICIO: PARED
El primer alumno deberá parar la pelota y dar pase a su
compañero el segundo solo con un toque deberá devolver la pelota a su compañero
TERCER EJERCICIO:
ZIG- ZAG
En este ejercicio el alumno A pasara la pelota en su
vertical mientras que el alumno B deberá correr en diagonal para tomar la
pelota de A y así se realizara el ejercicio
CONOCE COMO ORGANIZA EL JUEGO
En esta clase lo que se tratara de trabajar sera circuitos
PRIMER EJERCICIO: se colocara conos por todos lados un
alumno dará pase en medio de los dos alumnos, cada alumno deberá ir corriendo
en forma de zig- zag hasta llegar donde se encuentra la pelota y deberá
llevársela al inicio pasando por los conos
SEGUNDO EJERCICIO: SE PONDRÁ DOS CONOS A CADA LADO PARA
HACER DE ARCO Y VARIOS CONOS EN EL CENTRO DOS ALUMNOS SE DISPUTARAN EL BALÓN
Como se ve en la imagen el alumno podrá quitarle el balón y
pasar por los conos para que meta un gol en el arco contrario
